白癜风护理综述

白癜风是一种身体机能失调引起的皮肤病，由于色素细胞的损坏或功能障碍而导致皮肤失去部分或全部色素，从而呈现出白色斑块或白色条纹。白癜风对患者的肌体及心理健康造成极大影响，在进行治疗的同时，护理同样不可忽视。下面将为大家进行一份白癜风护理综述。

一、营养治疗

1.摄入足够的维生素C和E

维生素C和E是重要的抗氧化剂，可以提高色素细胞的抵抗力，缓解炎症反应，促进色素的合成和转移。建议患者多食用含有丰富维生素C和E食物如新鲜蔬菜、水果、坚果等，或咨询医生后适量补充。

2.增加蛋白质的摄入量

蛋白质是组成人体细胞的基本物质，也是合成黑色素的重要物质。在饮食中适当增加蛋白质的摄入量，可以促进黑色素的合成和维持机体正常代谢水平。

3. 避免食用刺激性食物

白癜风患者应避免食用刺激性强的食物，如辛辣、海鲜、烟酒等，以减少皮肤对外界刺激的反应，从而减轻症状。

二、保健护理

1. 注意日常清洁

患者应选择温和的洗浴用品清洁身体，防止皮肤过度干燥或损伤。此外，注意饮食清淡，避免出汗过多，保持日常环境的清洁卫生也是防治皮肤感染的重要措施。

2. 睡眠、调节心情

良好的睡眠是人体健康的基础，白癜风患者更应养成良好的睡眠习惯。同时，要时刻关注自身心理状况，保持乐观积极的心态，避免情绪过于紧张、压抑，以缓解症状。

三、治疗辅助

1. 局部保湿

白癜风患者应每天多次用温水清洁患处，并在涂抹治疗药膏前使用保湿剂，以防止皮肤过度干燥和瘙痒。

2.佩戴适当的防晒用品

太阳光是造成白癜风恶化的重要因素，患者应当定期涂抹儿童防晒霜、戴帽子、避免暴露于强光下。

3. 着牛皮鞋袜

患者应该选择穿戴舒适、透气的棉织品或真皮制品的衣物和鞋袜，避免穿着过紧、不透气的衣物，以减轻症状的发作。

以上就是一份白癜风护理综述，患者在日常生活中应严格按照医生的治疗方案进行治疗，并注重治疗的同时进行护理，使整个疗程更加有效、安全、顺利。同时也要注意与人沟通，开心的生活，让自己远离焦虑、紧张等负面情绪，有利于病情的治愈。